У вас мало времени на приготовление ужина, а при этом хочется съесть что-нибудь вкусное и сытное? Паста – идеальное решение! Всего за несколько минут можно приготовить вкусное блюдо из макарон, которое утолит голод. В этой статье вы найдете несколько простых рецептов быстрого ужина из макарон и советы, как его подать и какие ингредиенты использовать, чтобы блюдо получилось вкусным и полезным.
Рецепты быстрого ужина из макарон
1. Паста с томатным соусом и базиликом
- 500 г макарон
- 1 банка нарезанных консервированных помидоров
- 2 зубчика чеснока
- чайная ложка сахара
- ложка соли
- ложка нарезанного базилика
- пармезан для посыпки
Отварить макароны согласно инструкции на упаковке. Тем временем разогреть в сковороде оливковое масло, добавить нарезанный чеснок и немного обжарить. Затем добавить помидоры, сахар и соль, варить на медленном огне около 10 минут. Наконец, добавьте нарезанный базилик и смешайте с приготовленными макаронами. Подавать с пармезаном.
2. Паста с курицей и шпинатом
- 500 г макарон
- 2 куриных филе
- горсть свежего шпината
- 2 зубчика чеснока
- ложка масла
- ложка масла
- соль и перец для вкуса
Отварить макароны согласно инструкции на упаковке. Тем временем на сковороде разогреть сливочное и оливковое масло, добавить нарезанный чеснок и немного обжарить. Затем добавить нарезанное кубиками куриное филе и обжарить до золотистого цвета. Наконец, добавьте шпинат и готовьте около 2 минут, пока он не увянет. Смешать с приготовленными макаронами и подавать.
3. Паста с тунцом и овощами
- 500 г макарон
- 1 банка тунца в собственном соку
- красный и зеленый перец
- лук
- 2 зубчика чеснока
- ложка масла
- соль и перец для вкуса
Отварить макароны согласно инструкции на упаковке. Тем временем разогреть масло в сковороде, добавить нарезанный лук и немного обжарить. Затем добавить нарезанный кубиками болгарский перец и жарить около 5 минут. Наконец, добавьте тунец и жарьте еще 2 минуты. Смешать с приготовленными макаронами и подавать.
Как подать быстрый ужин из макарон?
Паста — это блюдо, которое можно подавать разными способами. Ее можно подавать отдельно или в качестве гарнира к мясу или овощам. Вы также можете добавить к ней соус или специи, чтобы придать блюду особый вкус. Помните, что макароны вкуснее всего теплыми, поэтому подавайте их сразу после приготовления.
Советы для быстрого ужина с макаронами
- Выбирайте цельнозерновые макароны — в них больше клетчатки и питательных веществ, чем в белых макаронах.
- Добавьте к макаронам овощи – они будут источником витаминов и минералов и придадут блюду вкус и цвет.
- Избегайте готовых соусов — в них часто содержится много соли и искусственных добавок. Соус лучше приготовить самостоятельно из помидоров, сливок или оливкового масла.
- Используйте травы и специи – они добавят вкус и аромат вашему блюду.
Быстрый и вкусный ужин это легко
Паста – идеальное решение для быстрого ужина. Всего за несколько минут вы приготовите вкусное блюдо, которое утолит голод. В этой статье мы представили несколько простых рецептов быстрого ужина из макарон, а также советы, как его подать и какие ингредиенты использовать, чтобы блюдо получилось вкусным и полезным. Помните, что макароны — это лишь один из многих компонентов вашего здорового и сбалансированного питания, поэтому ешьте их умеренно и в сочетании с другими ингредиентами.Если вам понравился рецепт, можете им спокойно делиться в социальных сетях
