Жареная брюссельская капуста

Advertisement

Готовится просто, а главное, получается полезно.

Рецепт жареной брюссельской капусты

Для приготовления брюссельской капусты (4 порции) нам понадобится:

  • Капуста брюссельская — 600 г
  • Лук — 2 шт
  • Растительное масло — 50 мл
  • Перец сладкий красный — 2 шт.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — 0,5 ч.л.
  • Бальзамический соус — 50 мл
  • Грецкие орешки — 50 г

Готовим Жареную брюссельскую капусту

  1. Мелко нашинковать лук и обжарить в сковороде на медленном огне до прозрачности.
  2. Добавляем в сковороду мелко нарезанный красный сладкий перец и на среднем огне обжариваем до мягкости.
  3. Брюссельскую капусту вымыть, очистить от верхних листьев и и разрезать пополам.
  4. Лук с перцем выложить на блюдо, а вместо них положить капусту, обрезами вниз.
  5. Через 5 минут перевернуть и жарить столько же.
  6. Возвращаем лук перцем, солим, перчим по вкусу.
  7. Уменьшаем огонь и готовим, пока капуста станет мягкой.
  8. В самом конце добавляем бальзамический крем.
  9. Хорошо перемешиваем и тушим пару минут под крышкой.
  10. Перед подачей на стол украсить грецкими орешками.

Приятного аппетита!Если вам понравился рецепт, можете им спокойно делиться в социальных сетях

Поделиться рецептом:

Natasha

Эксперт в кулинарии, повар 6-го разряда, имею сеть ресторанов по России и странам СНГ.

Недавние рецепты

Чем заменить кокосовое молоко в карри

Кокосовое молоко — это один из ключевых ингредиентов для приготовления насыщенного и ароматного карри. Однако,…

3 дня тому назад

Когда лучше всего добавлять сливочное масло в соус

Сливочное масло – это волшебный ингредиент, способный превратить обычный соус в кулинарный шедевр. 🧈✨ Но…

3 недели тому назад

Сколько времени нужно варить говяжий язык

Говяжий язык – это не просто субпродукт, а настоящий деликатес, который при правильном приготовлении может…

4 недели тому назад

Что такое пассерование овощей

Добро пожаловать в мир кулинарных чудес, где простые овощи превращаются в настоящее гастрономическое волшебство! 🥕✨…

1 месяц тому назад

Чем заменить мед в выпечке

Мед – удивительный природный подсластитель, который придает выпечке неповторимый вкус и аромат. Но что делать,…

1 месяц тому назад

Как приготовить вкусный домашний майонез

Майонез – это не просто соус, это основа кулинарного искусства. Он способен преобразить любой салат,…

2 месяца тому назад