Категории: Салаты и закуски

Осенний салат простой вариант

Advertisement

Только осенней порой на грядках в наших огородах появляются те овощи и фрукты, с которыми можно приготовить осенний салат, который будет полезен для перистальтики нашего организма, для тонкой талии нашего тела, для красивых волос и ногтей.

Необходимые ингредиенты:

  • 150 г. белокочанной капусты
  • 100 г. моркови
  • 50 г. сельдерея
  • 100  г. лука порея
  • 100 г. яблок
  • 0,5 стакана сметаны

Способ приготовления:

1. Сельдерей и капусту ополоснуть водой, дать ей стечь и шинкуют мелкой соломкой.

2. Морковь и  яблоки моют, оранжевый корнеплод очищают. Эти два ингредиента натирают на крупной терке.

3. Лук порей нарезать колечками.

4. Все овощи выкладывают в салатницу, добавляют сметану и все перемешивают. Украшают блюдо зеленью лука  порея.Если вам понравился рецепт, можете им спокойно делиться в социальных сетях

Поделиться рецептом:

Natasha

Эксперт в кулинарии, повар 6-го разряда, имею сеть ресторанов по России и странам СНГ.

Недавние рецепты

Куриные окорочка, запеченные в духовке с апельсинами

Для приготовления вкусных куриных бедрышек, пропитанных апельсиновым ароматом, используйте спелые апельсины и маринад из апельсинового…

4 дня тому назад

Бисквитный пирог с клубникой

Бисквитный пирог с клубникой – отличное лакомство, которое можно приготовить как на повседневный день, так…

4 дня тому назад

Жаркое по-итальянски

Итальянское жаркое - это увлекательное блюдо, которое без труда можно приготовить дома, не беспокоясь о…

4 дня тому назад

Дрожжевые пирожки с рисом, луком и огурцами

Приготовление пирожков из дрожжевого теста займет совсем немного времени. И если вы решите добавить в…

5 дней тому назад

Жареные чесночные стрелки

Зелёные побеги с цветочным бутоном – это чесночные стрелки, которые следует обязательно удалить, чтобы чесночная…

5 дней тому назад

Как правильно растопить шоколад

Для того чтобы придать тортам и напиткам вкусный и аппетитный вид, необходимо использовать растопленный шоколад.…

6 дней тому назад