Правила употребления молока: как готовить и с чем сочетать

Молоко богато пользой и дарит нам множество уникальных свойств. В нем очень много веществ, которые необходимы для поддержания организма и…

3 года тому назад

Итальянский завтрак с макаронами, сыром и листьями винограда

Ингредиенты: Макароны твердых из сортов пшеницы Твердый сыр (на выбор) Молодые листья винограда Лук 1-2шт Томатный соус (можно кетчуп) Масло…

3 года тому назад

Кадзари ролл «Цветок незабудка» с икрой тобико

Ингредиенты: Лист нори — 2 шт.; Рис приготовленный (по проверенному рецепту)— 300 гр.; Икра тобико — 200 гр. разных цветов; Огурцы — 2…

3 года тому назад

Канапе из сыра фета и пармезана с томатами и соусом песто

Ингредиенты: Готовое слоеное тесто – 250 грамм; Сыр «фета» — 150 грамм; Сыр «пармезан» — 40 грамм; Кедровые орешки –…

3 года тому назад

Вкусные рецепты диетических запеканок: с овощами, фруктами и ягодами

В правильном питании овощным, мясным и творожно-фруктовым запеканкам отводится отдельный пункт меню. Они вкусны, питательны и очень полезны для детей…

3 года тому назад

Ароматный киш с курицей, сыром, томатами и шампиньонами

Ингредиенты: Мука — 300 гр.; Сливочное масло мягкое — 150 гр.; Куриное филе — 400 гр.; Яйца — 2 шт.;…

3 года тому назад

Мексиканская закуска с курицей в корзиночках из лаваша

Ингредиенты: Курица (филе) – 200 грамм; Консервированная фасоль – 240 грамм; Перец чили (средний) и луковица (большая) – по 0,5…

3 года тому назад

Шашлык из курицы за 1 час на сковороде или мангале

Ингредиенты: 500 г куриного филе, 2 шт.перец болгарский, 1 головка репчатого лука, 2 шт. помидор, Растительное масло для жарки. Маринад…

3 года тому назад

Картофельно-мясная запеканка с говядиной, молоком, яйцами и петрушкой

Ингредиенты: 300-400 грамм говядины 500 грамм картофеля 3 яйца 2 луковицы 1 ст. ложка томатного пюре или пасты 100 грамм…

3 года тому назад

Постный морковный торт с яблоками и какао

Ингредиенты: Коржи: Морковь 2 шт средних размеров(в тертом виде должно быть ок.1 стакана) Сахар 1 стакан Масло подсолнечное 1/3 стакана…

3 года тому назад

Гречневая каша с овощами и паниром

Ингредиенты: 2 стакана гречневой крупы, 4 стакана воды, 1 луковица, 200 г панира, 1 морковь, 2 болгарских перца, 1 баклажан,…

3 года тому назад

Творожная запеканка с морковью и манкой

Ингредиенты: Морковь - 6-8 шт. Манная крупа - 1/2 стакана Молоко - 3,5 стакана Творог - 300 гр Крахмал -…

3 года тому назад

Салат «Вечернее солнце» с кукурузой и овощами

Ингредиенты: 1/2 банки сладкой кукурузы или 150 г свежей. 2 вареных картошки 2 вареных моркови 1/2 пучка петрушки Стакан 300…

3 года тому назад

Салат «Витаминный» с квашенной капустой и зеленью

Ингредиенты: 1 ст. квашенной капусты 2 ст. л. зелени петрушки Красный ялтинский лук или любой имеющийся пол небольшой головки 2…

3 года тому назад

Острые помидоры с чесноком и орехами

Ингредиенты: 4 помидора 4 зубчика чеснока Стакан грецких орехов Подсолнечное или оливковое сыродавленное масло 2 ст.л. петрушки 2 ст.л. укропа…

3 года тому назад