amp-web-push-widget button.amp-subscribe { display: inline-flex; align-items: center; border-radius: 5px; border: 0; box-sizing: border-box; margin: 0; padding: 10px 15px; cursor: pointer; outline: none; font-size: 15px; font-weight: 500; background: #4A90E2; margin-top: 7px; color: white; box-shadow: 0 1px 1px 0 rgba(0, 0, 0, 0.5); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); } .amp-logo amp-img{width:190px} .amp-menu input{display:none;}.amp-menu li.menu-item-has-children ul{display:none;}.amp-menu li{position:relative;display:block;}.amp-menu > li a{display:block;} /* Inline styles */ div.acss138d7{clear:both;}div.acssf5b84{--relposth-columns:3;--relposth-columns_m:2;--relposth-columns_t:2;}div.acssec708{aspect-ratio:1/1;background:transparent no-repeat scroll 0% 0%;height:100px;max-width:100px;}div.acsscf7a1{color:#0a0a0a;font-family:Arial;font-size:15px;height:80px;} .icon-widgets:before {content: "\e1bd";}.icon-search:before {content: "\e8b6";}.icon-shopping-cart:after {content: "\e8cc";}

Медальоны — изысканное блюдо, которое успешно завоевало свою популярность во французской и европейской кухне. Наши представления об этом деликатесе обычно связаны с мясными круглыми ломтями свинины или говядины, однако медальоны не обязательно приготавливать только из мяса. Существует множество вариантов — овощные, сырные, куриные и даже рыбные.

Предлагаем вам легкий и быстрый способ приготовления рыбных медальонов, которые украсят ваш праздничный стол. Эти аппетитные ломтики рыбы можно подавать как закуску или в качестве основного блюда. Выберите любую реку или море малокостную рыбу или готовое филе. Например, мы использовали хвостовую часть большого сома, результат превзошел ожидания. А специи остаются на ваш выбор — важно подобрать их по своему вкусу. Даже новичок справится с этим простым рецептом.

Ингредиенты:

  • Филе сома (чистый вес) – 250 г.
  • Лимонный сок – 1,5 ч. л.
  • Лимон для подачи – 3-4 кружочка.
  • Кориандр – 0,5 ч. л.
  • Паприка – 0,5 ч. л.
  • Порошок тмина – 0,5 ч. л.
  • Растительное масло – 2 ст. л.
  • Базилик – для подачи.

Как приготовить:

1. Вымойте сома в холодной воде и поместите на твердую поверхность. Удалите плавники, затем сделайте надрез между кожей и мясом. Смочите пальцы в соли (чтоб не скользили), чтобы осторожно отделить кожу от мяса. Острым ножом отрежьте по хребту и извлеките филе. При необходимости удалите косточки.

2. Готовое филе выложить на дощечку, посыпать солью, перцем и специями. Сбрызнуть лимонным соком. Отступить от края 0,5-0,7 см, отрезать длинную рыбную ленту. Свернуть её в виде улитки.

3. Аналогично сформировать остальные медальоны. Закреплять мякоть не нужно, после удаления шкуры она отлично сохраняет форму при жарке.

4. Сковороду с растительным маслом разогреть, выложить медальоны в горячее масло. Обжаривать в течение двух-трех минут на среднем огне.

5. Медальоны перевернуть, продолжить готовить аналогично.

6. На тарелку для подачи разложить листики базилика и лимонные дольки. Уложить медальоны, дополнить подачу соусом на основе сметаны или йогурта.

Рыбные медальоны вкусны в горячем и холодном виде. У них очень нежная структура.

Приятного аппетита!Если вам понравился рецепт, можете им спокойно делиться в социальных сетях

Поделиться рецептом:

Natasha

Эксперт в кулинарии, повар 6-го разряда, имею сеть ресторанов по России и странам СНГ.

Посмотреть комментарии

  • Этот рецепт прост в приготовлении, но результат получается очень вкусный и изысканный. Рыбные медальоны из филе сома отлично подойдут для праздничного ужина или ужина вдвоем. Рекомендую добавить свежие травы и лимонный сок для дополнительного вкуса. Попробуйте приготовить это блюдо и оно обязательно понравится вашим гостям!

Поделиться
Опубликовано
Natasha

Недавние рецепты

Как варить макароны, чтобы они не слипались

Слипшиеся макароны, превратившиеся в однородный комок теста, — главная кулинарная неудача при приготовлении гарнира. Эта…

2 дня тому назад

Как сделать мясо мягким и сочным

Приготовление идеального мясного блюда — это баланс между качеством исходного продукта и химическими процессами, происходящими…

4 дня тому назад

Как правильно хранить хлеб, чтобы не заплесневел

Хлеб — продукт деликатный, чья жизнь в первозданном виде исчисляется часами. С момента выхода из…

6 дней тому назад

Домашний майонез за 5 минут

Магазинные соусы часто перегружены консервантами, трансжирами и избытком сахара. Домашний майонез — это не просто…

1 неделя тому назад

Как убрать горечь из лука

Лук — фундаментальный ингредиент в мировой кулинарии, способный превратить заурядное блюдо в шедевр. Однако избыточная…

1 неделя тому назад

Как быстро разморозить продукты

Проблема экстренной разморозки знакома каждому: гости уже на пороге, а основной ингредиент все еще напоминает…

2 недели тому назад