amp-web-push-widget button.amp-subscribe { display: inline-flex; align-items: center; border-radius: 5px; border: 0; box-sizing: border-box; margin: 0; padding: 10px 15px; cursor: pointer; outline: none; font-size: 15px; font-weight: 500; background: #4A90E2; margin-top: 7px; color: white; box-shadow: 0 1px 1px 0 rgba(0, 0, 0, 0.5); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); } .amp-logo amp-img{width:190px} .amp-menu input{display:none;}.amp-menu li.menu-item-has-children ul{display:none;}.amp-menu li{position:relative;display:block;}.amp-menu > li a{display:block;} /* Inline styles */ p.acss9ebb7{text-align:justify;}h2.acss9ebb7{text-align:justify;}span.acssfaf89{color:#003300;}ul.acss9ebb7{text-align:justify;}ol.acss9ebb7{text-align:justify;}div.acss138d7{clear:both;}div.acssf5b84{--relposth-columns:3;--relposth-columns_m:2;--relposth-columns_t:2;}div.acssec708{aspect-ratio:1/1;background:transparent no-repeat scroll 0% 0%;height:100px;max-width:100px;}div.acsscf7a1{color:#0a0a0a;font-family:Arial;font-size:15px;height:80px;} .icon-widgets:before {content: "\e1bd";}.icon-search:before {content: "\e8b6";}.icon-shopping-cart:after {content: "\e8cc";}

Постный манник с сухофруктами и апельсиновым соком

Advertisement

Не так много продуктов разрешается употреблять во время Великого поста. Но из этих продуктов вполне можно приготовить очень вкусную выпечку за считаные минуты.

К тому же данная выпечка подойдет и для тех, кто следит за фигурой, так как здесь абсолютно отсутствуют яйца, жир и сахар.

Ингредиенты:

  • 1,5 стакана муки
  • 0,5 литра апельсинового сока
  • 0,5 кг смеси — орехи, изюм, курага, чернослив, цукаты из фруктов
  • 2 ч.л. разрыхлителя
  • 2 ст.л. манки

Приготовление:

  1. Смесь необходимо залить апельсиновым соком и оставить на ночь. За это время смесь хорошенько пропитается соком.
  2. На утро добавить разрыхлитель, муку и хорошенько перемешать.
  3. Разогреть духовку до 180 градусов.
  4. Форму для выпечки необходимо обсыпать манкой.
  5. И после этого залить форму получившейся смесью.
  6. После того как пирог приготовился, его можно посыпать сахарной пудрой.

P.S. Готовность пирога можно проверить ножом или зубочисткой. Если проткнув выпечку на них ничего не остается, значит пирог уже испекся и его пора доставать из духовки.

Если вам понравился рецепт, можете им спокойно делиться в социальных сетях

Поделиться рецептом:

Natasha

Эксперт в кулинарии, повар 6-го разряда, имею сеть ресторанов по России и странам СНГ.

Недавние рецепты

Физалисовая заправка: рецепты

Физалис — это не только эффектное украшение для десертов, но и мощный гастрономический инструмент. Обладая…

1 день тому назад

Как хранить свежие травы

Купили пучок ароматного базилика или петрушки, а через два дня обнаружили в холодильнике потемневшую массу?…

3 дня тому назад

Как правильно отваривать рис

Приготовление риса кажется базовым навыком, но именно здесь многие сталкиваются с трудностями: зерна либо слипаются…

5 дней тому назад

Как выбрать качественное оливковое масло

Оливковое масло — продукт, который подделывают чаще других в мире. Полки супермаркетов пестрят этикетками «Extra…

1 неделя тому назад

Как сделать идеальную корочку для пирога

Хрустящая, рассыпчатая и аппетитная корочка — это то, что отличает домашний шедевр от посредственной выпечки.…

1 неделя тому назад

Как приготовить полезный завтрак

Завтрак — это фундамент, на котором строится ваш уровень энергии, когнитивные способности и даже настроение…

2 недели тому назад