amp-web-push-widget button.amp-subscribe { display: inline-flex; align-items: center; border-radius: 5px; border: 0; box-sizing: border-box; margin: 0; padding: 10px 15px; cursor: pointer; outline: none; font-size: 15px; font-weight: 500; background: #4A90E2; margin-top: 7px; color: white; box-shadow: 0 1px 1px 0 rgba(0, 0, 0, 0.5); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); } .amp-logo amp-img{width:190px} .amp-menu input{display:none;}.amp-menu li.menu-item-has-children ul{display:none;}.amp-menu li{position:relative;display:block;}.amp-menu > li a{display:block;} /* Inline styles */ span.acssfaf89{color:#003300;}div.acss138d7{clear:both;}div.acssf5b84{--relposth-columns:3;--relposth-columns_m:2;--relposth-columns_t:2;}div.acssec708{aspect-ratio:1/1;background:transparent no-repeat scroll 0% 0%;height:100px;max-width:100px;}div.acsscf7a1{color:#0a0a0a;font-family:Arial;font-size:15px;height:80px;} .icon-widgets:before {content: "\e1bd";}.icon-search:before {content: "\e8b6";}.icon-shopping-cart:after {content: "\e8cc";}

Гречка с шампиньонами в горшочке пошаговое постное блюдо

Пропаренная в печи, насыщенная аппетитными ароматами гречка с шампиньонами показывает, что постный рацион не требует жертв, диктуя гастрономические ограничения. Наш рецепт хлебосольной деревенской кухни прост, при этом блюдо невозможно назвать «аскетичным». Предлагаем устроить неспешную трапезу и насладиться ярким вкусом гречки с грибами, приготовленной в горшочке.

Ингредиенты:

  • Гречневая крупа — 150 г;
  • Шампиньоны — 150 г;
  • Морковь (молодая) — 7-8 шт.;
  • Лук — 1 шт.;
  • Чеснок — 2 зубца;
  • Растительное масло — 2 ст. л.;
  • Лавровый лист — 1-2 шт.;
  • Соль, перец, зелень.

Приготовление:

  • Время приготовления: 50 минут
  • Готовое блюдо: 3 порции

1.Хорошенько промываем шампиньоны под проточной струей, удаляя грунт, разрезаем каждый гриб продольными и не слишком тонкими пластинами. Крупную очищенную луковицу делим кругами (сорт лука для этого блюда не имеет значения). Гречку на пару минут заливаем холодной водой, чтобы избавиться от возможной пыли. Миниатюрные корнеплоды молодой моркови оставляем целыми, чесночные зубцы разрезаем на 2-3 части.

2. Разогреваем сковороду с высоким бортом, вливаем рафинированное масло (любого сорта), через секунд 30 выкладываем луковую нарезку и чеснок — обжариваем на умеренном огне до полупрозрачности 2-3 минуты.

3. Добавляем морковь — пассеруем следующие пару минут.

4. Последними загружаем шампиньоны, перемешав, продолжаем томить и одновременно выпаривать жидкость. Через очередные 2 минуты снимаем с плиты. Подготовительный этап закончен.

5. Мокрую гречневую крупу, слив всю жидкость, помещаем в керамический горшочек.

6. Укладываем в горшочек ассорти из овощей и грибов, слегка трамбуем.

7. Доверху заливаем крутым кипятком, бросаем щепотку соли, перечные горошины, лавровый лист, веточку петрушки. Под крышкой ставим гречку с грибами в раскаленную духовку, держим первые 5-7 минут при температуре 200-220 градусов, затем, снизив нагрев до 170 градусов, готовим около 25-30 минут. Перед подачей на стол заменяем потемневшую петрушку веткой свежей, а для сопровождения вкусного обеда выбираем овощные соки.

Гречка с шампиньонами в горшочке готова! Приятного аппетита!Если вам понравился рецепт, можете им спокойно делиться в социальных сетях

Поделиться рецептом:

Natasha

Эксперт в кулинарии, повар 6-го разряда, имею сеть ресторанов по России и странам СНГ.

Недавние рецепты

Как заморозить зелень на зиму (укроп, петрушка)

Заморозка зелени: как сохранить аромат и витамины до весны Заготовка укропа и петрушки методом заморозки…

2 дня тому назад

Как приготовить простой чесночный соус

Искусство чесночного соуса: от классики до ресторанных вариаций Чесночный соус — это база мировой гастрономии,…

4 дня тому назад

Кулинарные лайфхаки, которые не работают (популярные мифы)

Бесполезные кулинарные лайфхаки: почему народные методы портят продукты Современное информационное пространство переполнено быстрыми советами, обещающими…

6 дней тому назад

Какие специи должны быть в каждом доме (базовый набор)

Базовый набор специй: фундамент вкуса на вашей кухне Создание кулинарного шедевра начинается не с выбора…

1 неделя тому назад

Рецепты маринованных помидоров

Искусство консервации: почему маринованные томаты остаются фаворитом зимнего стола Маринование томатов — это тонкий баланс…

1 неделя тому назад

Топ-10 острых соусов мира

Феномен капсаицина: почему мир сходит с ума по острым соусам Острота в кулинарии — это…

2 недели тому назад