Логин: Пароль: Регистрация |

Здравствуй Европа. Отзыв о Париже.

Здравствуй Европа. Отзыв о Париже.

Наше семейное путешествие начиналось с Парижа. Не знаю почему, раньше я не

Как лечить акне: правила борьбы с прыщами

Как лечить акне: правила борьбы с прыщамиАкне или прыщи (комедоны, угри) – это образования на коже, которые возникают в результате нарушения работы сальных желез. Спровоцировать угревую сыпь могут различные факторы.




Причины появления акне


  • Генетическая предрасположенность. Для женского организма характерно появление прыщей в конце менструального цикла, перед месячными. Кроме того, появление прыщей может быть обусловлено различными гормональными препаратами – стероидными, противозачаточными;

  • Смена воды для умывания и, собственно, климата;

  • Аллергия на косметику и пищевые продукты;

  • Нарушения в работе иммунитета;

  • Гиперандрогения в женском организме (повышенный уровень мужских гормонов);

  • Неправильный уход и не достаточно частое умывание, в связи с чем кожные поры загрязняются и воспаляются (так образуются угри или комедоны);

  • Дефицит некоторых витаминов и микроэлементов, к примеру – цинка;

  • Стрессовые потрясения организма.

Как избавиться от акне


Необходимо сразу обозначить, что выдавливать прыщи нельзя. Многие девушки пытаются таким образом избавиться от угревой сыпи, но, как показала практика, результатом такого мероприятия является еще большее воспаление кожи, покраснение. К тому же, после самостоятельно механического удаления содержимого кожных пор, могут остаться «дырочки» на коже – рубцы и шрамы. Если давить прыщи немытыми руками, в них можно занести дополнительную инфекцию, из-за чего может возникнуть воспаление.

Правила по борьбе с прыщами:


  • Первое, что нужно сделать – проконсультироваться с дерматологом. Это необходимо для того, чтобы удостовериться, что угревая сыпь не возникла вследствие имеющегося хронического заболевания;

  • Нужно отказаться от всех продуктов - потенциальных аллергенов – кофе, шоколада, черного крепкого чая. Нужно пить больше чистой воды;

  • Нужно избегать нахождения кожи на морозе: холод провоцирует спазм капилляров в эпидермисе, что ухудшает его состояние;

  • Нужно отказаться от курения и алкоголя, так как вредные привычки ухудшают состояние кожи;

  • Необходимо отказаться от вредной пищи – фаст-фуда, жареного, острого, жирного, сдобы. Также не рекомендуется употреблять в пищу йодированную соль, так как йод ухудшает протекание заболевания угревой сыпью;

  • Состояние кожи улучшают витамины А, Е, группы В и С. Они содержаться в таких продуктах, как свежие овощи, циструсовые, печень, бобовые, яйца, оливковое масло, морская рыба, чеснок и зеленый лук;

  • Кроме всего прочего, чтобы борьба с прыщами была эффективной, необходимо спать не менее 8 часов в сутки и избегать стрессов.

Индивидуальный подбор лекарственных средств от прыщей и акне проводится врачом-дерматологом. Самостоятельно этого делать не рекомендуется, так как можно только ухудшить ситуацию. К примеру, если у вас жирная кожа, а вы воспользуетесь средством от прыщей для сухого типа кожи, это усугубит течение болезни и тогда избавиться от акне будет еще сложнее.
(голосов:0)
Автор: Natasha | Просмотров: 75|
ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
КОММЕНТАРИИ:
Поговорим - это женский онлайн журнал для стильных и уверенных в себе девушек и женщин. У нас вы найдете много вкусных кулинарных рецептов, советов по моде, полезные статьи о здоровье и красоте. Наш женский онлайн-журнал поможет найти друзей и подруг, а также единомышленников. Также здесь вы сможете спросить ответ на интересующий вопрос или получить хороший совет в сложной ситуации. Здесь вы найдете много информации по интересующим вас вопросам. На нашем женском сайте представлены такие разделы как Красота, Фитнес, Дом и уют, Мода, Кулинария, Авто, Здоровье, Он и Она, Дети, Форум. На женском форуме вы найдете интересные знакомства, узнаете разные точки зрения на различные проблемы и получите моральную поддержку.
Красота Фитнес Дом и уют Мода Кулинария Путешествия Здоровье Он и Она Дети Хобби
Copyright © 2015 При использование материала ссылка на Поговорим обязательна! | Design by Неизвестный
    Яндекс.Метрика   Предупреждение